안구건조증 #토마토 #노인성황반변성 #시금치 #녹내장 #결명자차 #눈에 약이 되는 음식1 [눈 나쁜 사람 이것 먹으면 특효] [눈 나쁜 사람 이것 먹으면 특효] - 눈에 약이 되는 음식 아시나요? ● 안질환 예방 음식 가이드 * 토 마 토 - 안구건조증 예방 * 시 금 치 - 노인성 황반변성 예방 * 결명자차 - 녹내장에 효과 [ 정용운기자 ] 날씨가 건조하고 황사로 인한 미세먼지 때문에 눈은 항상 피로하다. 모니터를 하루종일 바라보며 일하는 직장인들도 퇴근할 때쯤이면 눈이 침침하다. 신체 중 가장 약한 부위가 눈이지만 그에 반해 방치하는 것도 눈이다. 사람들은 대부분 통즈을 느낄 때부터 자신의 건강을 되돌아 본다. 식습관을 조절하면 아프기 전에 눈 건강을 미리미리 챙길 수 있다. ■ 안구건조증에는 토마토가 좋다. 콘택트렌즈를 사용하는 사람들이 많아지면서 안구건조증을 호소하는 이들도 많아졌다. 안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈.. 2024. 2. 21. 이전 1 다음