양파 #혈관건강 #케르세틴 #혈관청소 #차이니스 패러독스 #기름진 요리 #날씬 몸매 #4월 #다이어트 #양파요리1 [차이니스 패러독스 -혈관 청소하고 살 빼주는 팔방미인] [차이니스 패러독스 -혈관 청소하고 살 빼주는 팔방미인] 中 여성 기름진 요리 즐겨도 날씬 몸매 비결은... 차이니스 패러독스 - 혈관 씻어 주는 양파 덕분 양파의 효능 기름진 음식을 많이 먹는 중국인이 날씬한 몸매를 유지하고, 심장병에 잘 걸리지 않는다는 사실을 ‘차이니스 패러독스’라고 부른다. 전문가들은 그 비결로 양파를 꼽는다. 햇양파가 생산되는 4월은 양파 공급량이 연중 최고에 이른다. 덩달아 요즘 국산 양파 가격이 무척 싸졌다. 이럴 때 양파김치나 양파즙을 만들어 먹으면 어떨까. 양파의 건강효과를 소개한다. 양파는 수천 년 동안 인류의 건강을 지켜 온 채소다. 잘 썩지 않고 다양한 토양과 기후에도 잘 자라는 데다 수송도 쉬워 인류의 식탁에 오른 가장 오래된 작물 중 하나다. 기원전 6세기 인도의.. 2023. 7. 20. 이전 1 다음